4月21日16时30分许，秀屿交警接到110指令称，在埭头镇后郑村路段发生一起车辆撞护栏的交通事故。

接警后，民辅警立即赶赴现场处置，只见中间隔离护栏被撞毁13节，车头部位严重受损，护栏杆扎穿前挡风玻璃，如果稍微偏一点，驾驶员就会成为“板上钉钉”，真让人捏了一把冷汗。

殷某告诉民警，自己从湄州岛驾车前往南日岛，因为前一晚没休息好，加上没午休，驾车行驶不久就犯困，行驶到该路段时睡着了。车辆直接从右侧第二车道向左偏移，撞上中央隔离护栏后自己才清醒，所幸发生事故时后方和对面车道都没有车辆，否则后果不堪设想。

殷某因疲劳驾驶导致事故发生，造成车辆、护栏损失严重，故殷某承担全部责任。

疲劳驾驶的危害

01 驾驶人疲劳时，会出现视线模糊、腰酸背疼、动作呆板、手脚发胀或有精力不集中、反应迟钝、思考不周全、精神涣散、焦虑、急躁等现象。

02 驾驶人处于轻微疲劳时，会出现换档不及时，方向失控的危险。

03 驾驶人处于中度疲劳时，操作动作呆滞，有时甚至会忘记操作。

04 驾驶人处于重度疲劳时，往往会下意识操作或出现短时间睡眠现象，严重时会失去对车辆的控制能力。

疲劳驾驶的预防

01 开车前一天要保证充足睡眠，勿熬夜。

02 注意劳逸结合，白天连续驾驶时长不要超过4小时，之后要停车休息至少20分钟。若有夜间驾驶需求，连续驾驶时长不要超过2小时。

03 科学安排行车时间，尽量避免夜间开车，尤其是凌晨时段，白天则要注意避免午后时段。

04 长途驾车出行，尽量找一名搭档，轮流驾驶。

福建交警提醒：疲劳驾驶危害大，切勿犯困驾车。足够的精力、清醒的意识，遵规守法，才是平安出行的要义！