在溧宁高速福安段发生一起交通事故，有孕妇及老人被困车内，危急时刻，高速交警果断破窗救人。

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7月6日18时29分许，溧宁高速B道710公里600米秀峰隧道入口路段发生一起交通事故，一辆小车碰撞护栏后，翻滚进中央绿化带内。

宁德高速交警支队四大队民警第一时间赶赴现场，发现事故车辆变形严重，驾驶人黄某自行脱困，但黄某怀孕的妻子及其母亲还被困在车内。

民警上前询问情况，发现被困人员虽无严重外伤，但孕妇受到惊吓，脸色苍白，而老人则胸口发闷，声音虚弱，如无法及时将受困人员救出，随时可能出现更严重的后果。

面对这一紧急情况，现场民警、辅警果断行动，利用撬棍与防护手套对车辆前挡风玻璃进行破拆，过程中，为避免飞溅的玻璃碎片对被困人员造成二次伤害，民警利用衣物盖住被困人员头部，不断提醒其注意安全。

成功将被困的孕妇和老人救出后，民警立即将其转移至急救车内，送往医院做进一步检查。经及时救治，两人身体均无大碍。

据驾驶人黄某陈述，当天早上其带着妻子和母亲外出游玩，返程途中行经事发路段时，由于身体劳累打起了瞌睡，随后车辆偏离车道，引发了事故，所幸车内驾乘人员均规范使用安全带，未造成更严重的后果。回想起事故瞬间，黄某不禁感到一阵后怕，直呼：“安全带真是救命的工具啊”。

如何防止疲劳驾驶

◆ 开车前一天要保证充足睡眠，不要熬夜；

◆ 科学安排行车时间，午后和凌晨是最易犯困的时候，尽量避免这些时间段开车；

◆ 注意劳逸结合，白天连续驾驶时长不要超过4小时，之后要停车休息至少20分钟；若有夜间驾驶需求，连续驾驶时长不要超过2小时。如果是在高速公路上，可参考“逢三进一”原则及时到服务区休息调整；

◆ 若行车途中出现疲劳、困倦症状，最稳妥的方法是进服务区或驶离高速寻找安全地带停车，下车活动腰腿、颈肩等肌肉，待疲劳缓解后再上路行驶。

如何正确使用安全带

◆ 一手拉出安全带，另一只手握住卡扣处，将卡扣片与卡扣卡紧，确保安全带牢牢地拴住身体；

◆ 调整腰带位置，应尽可能系得低些，要系在髋部，不要系在腰部；

◆ 调整肩带位置，应舒适地斜挎在锁骨处，注意不要勒到脖子或者擦到脸部，也不能放在胳膊下；

◆ 轻拽安全带，检查是否牢固。

普通成年人

肩带应该跨过胸腔，腰带紧贴胯骨，这样冲击力就不会作用在柔软的内脏，而是在坚固的骨骼上。

孕妇

肩带应该跨过胸部中央，腰带避开肚子隆起部位，放在胯骨最低位置。

儿童（1至4岁）

1岁以下的儿童应使用反向式儿童安全座椅，1至4岁儿童应使用前向式儿童安全座椅。

儿童（4岁以上）

如果身高不足150cm，即便不使用安全座椅，也必须配合使用增高坐垫或增高座椅抬高身体，12岁以下儿童不得乘坐前排。

宁德高速交警提示：

1、驾车出行时刻谨记，行车勿疲劳，安全常相伴，长途出行应合理安排休息，确保精神充沛。途中感觉困倦、状态不佳，应就近选择服务区或者下高速停车休息。

2、无论行程长短、车速快慢，请牢记：系上的不仅是安全带，更是对家人和自己的一份责任，让平安始终与您同行，道路千万条，安全第一条！